毛穴ケアの基本は洗顔

毛穴ケアの基本はなんと言っても洗顔です。洗顔は多すぎてもNG、少なすぎてもNG。洗顔剤を使った洗顔は朝と夜の2回に抑えておきましょう。汗をかいたり皮脂がベタベタして気になる場合には、ぬるま湯でさっと洗い流し、その後はきちんと保湿ケアをして肌が乾燥しないようにスキンケアをしてくださいね。

毛穴ケアをしたい人の洗顔は、顔に乗せる前に洗顔剤をたっぷりと泡立てる事が大切です。泡立てる事によって洗顔剤の粒子が小さくなるので、毛穴の中にも入り込んで汗や皮脂、角質などを洗い流してくれます。上手に泡立てられない人は泡立てネットを使いましょう。泡だっていない洗顔剤を顔にゴシゴシこすったり、顔をマッサージしながら泡立てたりするのはNGです。

洗顔前にお風呂に浸かったりして毛穴を開いてから洗顔するのも毛穴ケアにはおススメです。夜お風呂に入る時には、入ってすぐに洗顔をするよりも、毛穴も開いた最終段階で洗顔したほうが毛穴ケアには効果的です。濡れた手でも使えるクレンジング剤などラインナップされているので要チェックです。毎日のお風呂タイムを毛穴ケアタイムにする事が出来れば、その日の毛穴の汚れはその日のうちに落とす事が出来ますから、開いていた毛穴も少しずつ閉じてくれるはずです。

洗顔の後には肌が乾燥する前に保湿ローションをつけたりして肌に水分を与えてあげましょう。肌の水分量が十分なら皮脂分泌も正常なレベルに落ち着いてくれます。